Book dit stresstjek

Dit stresstjek giver dig en status på din situation, samt redskaber eller øvelser, der passer til den.
Efter samtalen kan du straks gå i gang med at forbedre din hverdag.

I stresstjekket kommer vi ind på:

• hvilke tegn du oplever på stress.
• hvilken farve de har (hvor slemt det står til).
• hvilke indsatser der er brug for,
• hvor du kan starte?
  

Hvis du har en konkret udfordring, kan vi også undersøge løsninger på dem.

Dit stresstjek foregår telefonisk og varer 20 minutter.