Forebyg stress på kontoret
Planlægning
Hvordan ser din indbakke ud?
Er din indbakke fuld af læste og ulæste mails?
Læs her, hvorfor det er en dårlig idé, hvis du gerne vil bevare overblikket,
Læs her, hvorfor det er en dårlig idé, hvis du gerne vil bevare overblikket,
Vil du have mere tid? Tøm skrivebordet.
Har du mange ting fremme på dit skrivebord eller i dine omgivelser?
Det kan faktisk ødelægge din koncentration og dit fokus.
Det kan faktisk ødelægge din koncentration og dit fokus.
Har du planlagt din mandag?
Du får flere fordele ved at planlægge dine opgaver på forhånd.
Er du tidsoptimist? Det kan øge din stress.
Tidsoptimisme kan ødelægge selv de bedste planer.
Hvis du er tidsoptimist, bør du tage højde for det, når du planlægger.
Hvis du er tidsoptimist, bør du tage højde for det, når du planlægger.